기타/서재
탤런트 코드
예섬수진
2009. 12. 16. 00:35
Deep Pratice
1. 완벽한 연습을 위한 세 가지 규칙
(1) 과제를 하나의 덩어리로 인식하기
-> 그 뒤, 자를 수 있을 만큼 최대한 잘게 덩어리를 자르기
(2) 본인의 능력이 스위트 스팟에 닿을락 말락 한 곳까지 밀어붙이면서 집중적으로 반복하기
※ 스위트 스팟 : 본인의 능력과 도달해야 할 목표 간의 격차가 가장 작은 지점
(3) 아슬아슬하게 목표에 못 미치는 느낌을 받기
-> 목표에 도달하는 듯 했다가 조금 못 미치고, 다시 도달하려 애쓰는 과정이 필요함
1. 완벽한 연습을 위한 세 가지 규칙
(1) 과제를 하나의 덩어리로 인식하기
-> 그 뒤, 자를 수 있을 만큼 최대한 잘게 덩어리를 자르기
(2) 본인의 능력이 스위트 스팟에 닿을락 말락 한 곳까지 밀어붙이면서 집중적으로 반복하기
※ 스위트 스팟 : 본인의 능력과 도달해야 할 목표 간의 격차가 가장 작은 지점
(3) 아슬아슬하게 목표에 못 미치는 느낌을 받기
-> 목표에 도달하는 듯 했다가 조금 못 미치고, 다시 도달하려 애쓰는 과정이 필요함